Home » Uncategories » Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2

Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2

Cobain Juga Resep yang Ini!

  • Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2

    • Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2 oleh Yoke Widaya

    Dibawah ini adalah resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2. Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2 yang dishare oleh Yoke Widaya bisa disajikan 1 porsi.



    resep makanan Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2


    Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2


    Porsi: 1 porsi

    Bahan-bahan

    1. 1/2 brokoli kecil
    2. 1/4 kembang kol
    3. 3 jamur kancing
    4. 3 buah cabe (sesuai selera)
    5. 1 siung bawang merah
    6. 1 siung bawang putih
    7. Sedikit garam
    8. Sedikit lada hitam
    9. 1 sdm virgin olive oil untuk menumis bawang
    10. 1/2 gelas air

    Cara Membuat

    1. Cuci semua bahan
    2. Potong brokoli dan kembang kol kecil2. Lalu iris jamur kancing tipis2.
    3. Kupas dan iris tipis bawang merah, bawang putih dan cabe.
    4. Masukkan olive oil ke panci, lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga wangi.
    5. Lalu masukkan cabe, brokoli, kembang kol dan jamur.
    6. Bubuhkan garam dan lada hitam lalu aduk rata sebentar.
    7. Masukkan air. Tutup sebentar dan diaduk sesekali supaya matangnya merata. Matikan api setelah matang. Jangan sampai brokoli berubah warna.
    8. Sajikan dipiring. Jangan biarkan di panci. Karena panci yang masih panas akan mengubah warna brokoli yang masih hijau dan cantik.
    9. Selamat mencoba...



    Demikianlah tadi Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2, Semoga bermanfaat untuk pembaca sekalian.Untuk menemukan berbagai resep makanan dan minuman lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang telah kami sediakan. Kami memiliki lebih dari satu juta resep yang tentunya dapat membantu anda menemukan resep yang paling dibutuhkan.


    Untuk mencetak Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2 diatas, klik pada tombol print dibawah ini



    Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2 diatas pada kategori resep berikut ini

    Anda sedang membaca Resep Cah brokoli dan kembang kol diet gm dinner day 2 dengan alamat Url: https://nahzila.blogspot.com/2017/05/resep-cah-brokoli-dan-kembang-kol-diet.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.